- 優しくていい人はいるけど、恋愛感情が湧かない
- 好きになる人からは、なぜか選ばれない
- がんばるほど、誰と結婚すればいいのかわからなくなる
- 婚活が長引いてしまう根本的な理由
- 相手選びで迷わなくなるために、まず言語化すべきこと
- 「私だけうまくいかない」という不安が軽くなる視点
「私の婚活、どこか間違っているのかな？」と感じたあなたへ
結婚したいのに、時間だけが過ぎてしまいます。私の婚活、どこか間違えているのかな？って思ってしまいます。
そう感じてしまうほど、ちゃんと向き合ってきたということですね。やり方が間違っているというより“婚活の考え方”のポイントが、まだ整理されていないだけかもしれないですよ。
婚活が思いがけず長くなってしまうと、 自分だけ取り残されたような気持ちになることってありますよね。
「出会いはあったのに、続かなかった」
「“いい人”なのに、ときめかなかった」
そんな経験が重なるほど、「私に何か足りないのかな…」「間違っているのかな」 と、理由がわからないまま自分を責めてしまう方も少なくありません。
本当はもう、十分がんばっているのに。
もしここまで読んで、
「これ、私のことかもしれないな」と感じたなら、この先の話はきっとあなたの整理のヒントになります。
実は、婚活がうまくいくかどうかを分けているのは、「たった2つの質問」に向き合えているかどうかなんです。
“なんとなく婚活”が長引いてしまう理由は？
婚活って、続けていれば何とか結婚できると思っていました……。
そう思いますよね。実はそこに、多くの方がつまずくポイントがあるんです。
「友達が、いつの間にかアプリ婚活で結婚してたから」
「親から『いい人いないの？』と言われるようになったから」
こうしたきっかけで婚活を始めること自体は、まったく悪いことではありません。
ただ、“なんとなく”のまま進んでしまうと、途中で迷いやすくなってしまうのも事実です。
なんとなく続ける婚活は、ゴールの見えないマラソンを走り続けているようなもの。
- 決め手がわからず、選択肢と後悔が増えていく
- 気持ちと行動がちぐはぐになり、疲れてしまう
- どこへ向かっていいのかわからず、迷ってしまう
もし思い当たるところがあるなら、それは「なんとなく」で婚活を進んできた結果であって自分の中の「未来図（＝2つの質問）」が、 まだ言葉になっていないだけなんです。
婚活が上手くいくかどうかがわかる“２つの質問”とは？
その２つの質問って……私にも答えられるんでしょうか。未来図なんて考えたことなかったです。
大丈夫ですよ。今、答えを持っているかどうかよりも、
“この先、どう考えればいいかが分かるかどうか”のほうが大事なんです。
婚活がスムーズに進んでいく方には、ある共通点があります。 それは、この2つの質問に“自分の言葉”で向き合えているかどうか。
「あれ？すぐに答えが出ない」と感じる方ほど、これまで自分の本音を後回しにしてきただけ、というケースがとても多いんです。
ここからお話しする2つの質問は、「婚活のため」だけのものではありません。
これから先、誰と、どんな人生を歩いていきたいのか。
その輪郭を、少しずつはっきりさせてくれる問いでもあります。
ひとつめの質問：「なぜ結婚したいのか」を、ちゃんと言葉にできていますか？
なぜって聞かれると、急に言葉に詰まってしまいますね。
周りが結婚しているから…じゃ、ダメですよね？
ダメじゃありませんよ。ただ、“それだけ”だと、途中で迷いやすくなってしまうんです。
誰かに評価されたり、キレイな理由を探す必要はありません。
たとえば、
- 親を安心させたい
- 30代のうちに子どもがほしい
- 将来のお金や病気になった時のことが不安
- ひとりの時間が寂しくなってきた
- 社会的な信用や、安心感がほしい
どれも、あなたが感じている大切な「結婚したい理由」です。 否定せずに認めてあげることで、相手選びの基準が少しずつ見えてきます。
ふたつめの質問：「どんな人となら、自分らしくいられるか」を考えたことはありますか？
どうしても、年収とか年齢とか、条件ばかり浮かんでしまうんです。
婚活では数字や条件のほうが、“判断しやすそう”に見えてしまいますよね。ただ、条件だけで選ぼうとすると、あとから“理由のわからない迷い”が出やすいんです。
多くの方が最初に思い浮かべるのは、容姿・年収・年齢・といった「うわべの条件」です。もちろん、生活していく上でそれらも大切です。
でも、多くの方が経験するのが、
「条件は特に悪くない」 「一緒にいて嫌なわけでもない」 それなのに、なぜか気持ちが進まないということではないでしょうか。
これは、理想が高いというわけではなくて“一緒に生きる感覚”をまだ確認できていないだけなんです。
そこで、婚活ではこんな視点を大切にしてみてください。
- 気持ちを我慢せずに話せるか
- 疲れているときも、無理をしなくていいと感じられるか
- 違いが出たときに、話し合える余白があるか
結婚生活は、特別な出来事よりも、 毎日の関わり方の積み重ねでできていくものなんです。
あなたが「頑張らなくてもいい」「自分らしく過ごせる」と感じられる相手かどうか。
そこに目を向けられるようになると、相手選びの基準がぐっと現実的になります。
２つの質問が見えてくると、婚活のスピードが変わります
答えが見えてきたら、相手選びもスムーズになるんでしょうか？
はい、”迷わなくなる”感覚に近いですね。迷う時間が減る分、ご縁のスピードも上がります。
婚活が長引いてしまう一番の原因は、出会いがないことでも、条件が多いことでもありません。
一人ひとりとのご縁に対して、 毎回ゼロから悩み直してしまうことなんです。
「なぜ結婚したいのか」
「どんな人となら、自分らしくいられるか」
が少しずつ言葉になってくると、婚活の感覚が変わってきます。
- ドキドキや、恋愛感情が湧くかだけで判断しなくなる
- 「いい人かどうか」ではなく、「自分に合うか」で考えられるようになる
- 同じような迷いを、同じところで何度も繰り返さなくなる
これは「自分が何を大切にしたいのか」を、 自分自身が理解できている状態に近づいているだけなんです。
この２つの質問に答えるには、“自分を知ること”が欠かせません
すぐに答えが出なくても、大丈夫でしょうか……。
もちろんです。今はまだ、整理の途中にいるだけですから。
答えが出ないのは、あなたに何かが足りないからではありません。 今まで、自分の感覚をじっくり言葉にする機会がなかっただけなんです。
- 「どんなときに、心がほっとする？
- どんな距離感だと、無理をしなくてすむ？
- どんな未来は、できれば避けたいと感じる？
こうした問いに、すぐ答えられる人の方が少ないものです。
もし「どう考えたらいいかわからない」という方は、こちらの記事も参考にしてみてくださいね。
自分の婚活を見つめ直して、自分軸を見つける方法がわかります。
👉 婚活って、どうしてこんなに疲れるの？「自分軸」を整えて、婚活がラクになる5つのステップ
婚活は相手探しであると同時に、自分の人生を整えていくプロセスでもあります。
- なぜ結婚したいのか
- どんな人となら、自分らしくいられるか
この2つの質問を言葉にしていくことが、あなたの婚活を確実に前へ進めてくれます。 今すぐに答えがでなくても、あなたのペースで、一緒に整えていきましょう。
応援しています。
【経歴】
秋田県出身。都内の金融機関勤務を経て20代で結婚、出産を機に退職。
子育て期を経て、品川区の地域事業に関わる業務に携わった経験を持つ。
親の離婚・再婚の経験から「安心できる家庭」「幸せがずっと続く結婚」をテーマに、IBJ加盟相談所「品川たまむすび結婚Lab.」を開業。
性格タイプ診断（エニアグラム）を活かし、“自分を知る婚活”を通じて、結婚後も穏やかな関係を育てていくためのサポートを行う。
【資格】
エニアグラムを活用した自己理解ワークショップなど主宰｜JLCA認定婚活カウンセラー｜日本エニアグラム学会認定アドバイザー
