結婚相談所のお見合いは断れない？「断るのが苦手」で入会をためらうあなたへ

入会前のご相談をしたとき、ときどきこんな不安を打ち明けてくださる方がいます。

「お見合いをしたら断れなくなりそうで。私、人を断るのがすごく苦手なんです」

結婚相談所っていう昔ながらのイメージだと、なかなかお断りできないような気がしてしまうんですよね。

でも、結婚相談所のお見合いは、会った方と交際や結婚に進まなければいけないシステムではないです。

この仕組みが見えてくると、「断るのが苦手なままでも心配ない」ということがわかってくると思います。

「断れなくなりそう」で、入会をためらっていませんか

マッチングアプリなら、合わないと感じたとき、やり取りを自然に終わらせることもできますよね。でも結婚相談所は、間にカウンセラーがいて、お相手も真剣に結婚を考えている。そう思うと、「断る」がとても大きな行為に感じられてしまうんですよね。

「断れなかったらどうしよう」と先まで想像するのは、婚活を適当な活動にしたくないという本気度が高くなっている証拠です。お相手のことも、自分の決断のことも、軽く扱いたくない。その気持ちは、婚活でとても大切なものですね。

でも。この不安をそのままにしておくと、仕組みを確かめる前に「私にはお見合いは向いていないんじゃないか」と選択肢を手放すことになってしまいます。決めるのは、中身を知ってからでも遅くありません。

まずは、その「断れなかったらどうしよう」の気持ちがどこから来ているのか、一緒に見てみましょう。

なぜ「断れない」と感じるのか。不安の奥にあるもの

「相手をがっかりさせたくない」

断るのが苦手な方のお話でまず出てくるのは、「お相手に悪い」という気持ちです。
せっかく会ってくれたのに、と。もしかすると、断ることが苦手というより、相手をがっかりさせる自分になりたくない、という気持ちも混ざっているのかもしれません。

「断ったあとに後悔したくない」

もうひとつ隠れていることが多いのが、自分の判断への不安です。
断ることより、断ったあとに「あの人にしておけばよかった」と後悔してしまいそうで怖いという場合もあります。「一度会っただけで判断する自信がない」と感じる方も少なくないんです。

だから、入会する前から不安になる

どちらも、お相手のことも結婚のことも大切に考えているから出てくる気持ちです。
ただ、それが「結婚相談所に入るかどうか」の迷いにつながっているなら、一度、お見合いという仕組みを知っておいてほしいんです。お見合いは、思っているより「確かめながら進める」場なので。

お見合いは「もう一度会いたいか」を確かめるためにあります

交際に進むのは、お互いが「また会いたい」ときだけ

お見合いのあと、それぞれが自分の相談所に「また会いたいかどうか」を伝えます。

どちらか一方がお断りをすれば、また会うということにはなりません。お断りが出ること自体は特別ではなくて、どの結婚相談所でも日々起こっていることです。

そして、また会ってみて「やっぱり違うかも」と感じたら、そこで区切りをつけて大丈夫。カウンセラーが間に入るので、無理に交際を続けさせられることはありません。

お見合いをして、OKしたからと言ってその交際を続けなければいけないわけでもないんです。

お断りを、自分の言葉で直接伝える場面はありません

お見合いだけで終了する場合、お相手とは連絡先の交換もしていません。お断りの気持ちは自分のカウンセラーに伝えれば、相談所を通してお相手に届きます。

もう一度会うことは、結婚の約束ではありません

ここは大事なポイントなんですけど、「もう一度会う＝成婚を決めた」でもないんですよ。お見合いのあとに進む段階は「プレ交際（仮交際）」と呼ばれますが、結婚にすぐ結びつくものではありません。

まだ、お友だちとして少しずつお互いを知っていくためのステップの段階なんです。だから、お見合いで進んだからといって、必ず結婚しなければいけないわけでもないんです。

このあたりの交際のステップについては、また別の記事で詳しくお伝えしますね。

こうして仕組みがわかっても、「いい人だったけど、気が進まないときもあるかも？」という心配は残りますよね。次は、そこを見てみましょう。

「いい人」でも、「また会いたい」と思えないことはあります

いい人だけど、気が進まない。そんなときは無理しなくていい

「条件も合っているし、嫌なところもない。いい方だと思う。でも、なぜか次も会いたいとは思えない」——そういうこと、ありますよね。

いい方だと感じることと、また会いたいと思えることは、必ずしも同じではありません。だから、そんなときは、無理にまた会うことをお勧めはしていません。

その「引っかかり」を見てみる

ただ、「いい人なのに気が進まない」というとき、自分の中に何かしら引っかかっているものがあることが多いんです。会話のテンポ、距離の詰め方、沈黙の間。何が気になるかは人によって違います。

質問をたくさんされて関心を向けてもらえたと感じる人もいれば、急に距離を詰められたように感じる人もいるんですよね。

引っかかりは、自分を知る手がかりになる

そうした引っかかりには、自分が人とどう関わると安心できるのかが表れています。当相談所では、エニアグラム（9つの性格タイプ）を手がかりに、その感じ方の傾向を一緒に見ていくことがあります。

傾向が見えてくると、その引っかかりが「無理に会い続けないほうがいいサイン」なのか、「もう少し知れば消えていきそうなもの」なのかも、少しずつ見えてくるんです。

大事なのは、断る理由を探すことでも、無理に会い続けることでもなくて、自分が納得して決めていくことです。

👉婚活がうまくいく人は「自分のこと」をよく知っている｜エニアグラムではじめる自己理解

とはいえ、実際に迷ったとき、ひとりで答えを出せる気がしない。そう思った方に、最後に知っておいてほしいことがあります。

答えが出なくても、一緒に確かめながら進めます

カウンセラーは、代わりに決める人ではありません

断るか、もう一度会うか。それを決めるのは、いつもご本人です。

カウンセラーの役割は、「なぜ迷っているのか」「どこが引っかかっているのか」を一緒に見ていくこと。「嫌ではないけれど、また会いたいとも思えない」そんな、まだ形になっていない違和感も、そのまま聞きます。

「断るのが苦手」も、入会前に話していいんです

「断るのが苦手だから、活動は自分には無理かもしれない」。その不安は、入会してからではなく、入会を決める前の相談で話してもらっていいんです。

話してみて、「ここなら、自分の気持ちを置き去りにせずに活動できそう」と思えるかを確かめてから決める。その順番でいいんですよ。

👉本気じゃないと相談しちゃダメ？｜婚活の無料相談をためらっている方へ

まとめ

「お見合いをしたら断れない」は、結婚相談所への誤解のひとつです。交際に進むのはお互いが望んだときだけで、お断りは相談所を通して伝わります。

断るのが苦手なこと自体は、変えなくて大丈夫。その不安ごと話せる場所かどうかを、入会前の相談で確かめてみてくださいね。

「断れなかったらどうしよう」という不安は、仕組みを知っても、すぐに消えるものではないかもしれません。断るのが苦手な自分でも活動を続けられるのか。

そんな迷いがあるなら、その気持ちのまま、入会を決める前のご相談で聞かせてくださいね。